Benoît de Bretagne - Luthier - Pas de Calais

Bonjour à tous,

Je m’appelle Bastien, je joue de la guitare folk depuis une dizaine d’années. J’adore passer des heures dessus, mais au bout d’un moment je ressens des tensions dans le dos et les épaules. J’essaie de bien me tenir, mais ça ne règle pas toujours le problème.

Je me demandais si certains d’entre vous avaient testé des solutions pour améliorer le confort quand on joue assis. Par exemple, est-ce qu’un coussin ergonomique ou un autre accessoire peut vraiment aider à rester plus détendu pendant une longue session ?

Je serais curieux d’avoir vos retours d’expérience, ça pourra sûrement être utile à pas mal de monde ici.

Bastien

Je pense que c'est avant tout une question de posture...
Mais sur la durée, on finit par souffrir du dos. Donc, pratiquer 1 heure pas plus à chaque fois.

Quelle taille de guitare ? Pierre Bensusan a du changer de la position "folk" à la position classique pour pouvoir continuer à jouer sa grosse guitare au format jumbo.
Des soucis sont possible aussi avec de petites guitares (classique et surtout romantique qui oblige à modifier beaucoup de choses)...

Inclinaison de la guitare ?
Hauteur de la chaise ?
Repose-pied ou jambes croisées ?

Il existe des kinésithérapeutes spécialisé pour les musiciens... mais ils font payer cher cette "spécialité".
Je pense que tout kine est capable d'aider si on vient le voir avec l'instrument et qu'on lui explique ce qui se passe
Je parlais de Bensusan plus haut, sa chance, je crois c'est que son épouse est kiné !

Bonsoir , tu peux jouer avec une courroie réglée comme si tu jouais debout , un petit tabouret sous le pied , apprendre à jouer debout , arrêter de temps en temps pour boire une bière ...

Bonjour,
Je ne voudrais pas répondre à coté de la question donc je demande une précision.

Un coussin ergonomique pour quel usage précisément?