Assouplir les mains

Carol Murgue · Message par **Carol Murgue** » mer. 10 août 2011, 12:43

Ce n'est pas une question directement liée à la lutherie , mais plutôt au jeu de guitare . Existe-il des exercices simples pour assouplir ses mains avant de jouer ?
Pour ma part , j'ai souvent les articulations qui me démangent !

franck83 · Message par **franck83** » mer. 10 août 2011, 14:54

Il y en a des centaines ! Le tout est de choisir......

Pour moi qui ai les mêmes difficultés avec canal carpien en plus , j'ai appris trois gammes en positions et je me chauffe avec cela .

PaL · Message par **PaL** » lun. 15 août 2011, 16:16

1234...1243....1324....1342...1432....1423....successivement de la 1 à la 12 case ...en montant et descendant et sur les 6 cordes ....... eh wè c pas très clair..........